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Você já ouviu falar em odontologia do sono?

A odontologia do sono é um novo campo que atua no tratamento de distúrbios relacionados ao sono que afetam diretamente a qualidade de vida de milhares de pessoas.

O dentista especializado nessa área é capaz de diagnosticar e tratar pacientes com bruxismo (ranger os dentes), ronco e apneia (pausas na respiração da boca e nariz por alguns segundos). Sua experiência também lhe permite analisar características faciais como a alteração no crescimento das arcadas dentárias que acentuem os quadros clínicos.

A percepção de alguns dos seguintes sintomas ajuda a identificar se você sofre com distúrbios do sono:

  • Sonolência durante o dia;
  • Ronco excessivo;
  • Dor de cabeça ao acordar;
  • Insônia.

Após analisar as causas e o grau do problema a ser corrigido, o ortodontista pode indicar o tratamento com aparelhos ortodônticos e, para casos adversos, o procedimento cirúrgico pode ser a melhor opção.

Sentiu algum ou mais de um desses sintomas? Entre em contato com o seu dentista de confiança!

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Há 30 anos cuidando do seu sorriso!

Aplicativo Invisalign

Você usa Invisalign? Se você já usa ou se não usa também, fica ligado nessa novidade!

Classe III em crianças

Você sabe o que é classe III? A classe III é caracterizada por um desequilíbrio na relação dentária, com um leve ou acentuado cruzamento anterior (os dentes de baixo passam pela frente dos dentes de cima). Temos um post aqui explicando detalhadamente.

Essa alteração está presente também em crianças, e isso pode acarretar problemas funcionais, estéticos e respiratórios.

Procure uma odontopediatra, entre em contato e tire suas dúvidas!

Teste da linguinha

Você sabe em que consiste o teste da linguinha❓ .
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👅 O Testa da Linguinha é um exame padronizado que possibilita diagnosticar e indicar o tratamento precoce das limitações dos movimentos da língua causadas pela LÍNGUA PRESA.
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Desde 2014 esse exame foi incorporado à avaliação do recém nascido nas maternidades, junto com demais teste como do pezinho e da orelhinha!
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Mas e se meu bebê tiver lingua presa? O que devo fazer? 🤷🏻‍♀️ .
Não perca os próximos capítulos 🥰

7 hábitos que vão te ajudar a passar por esse momento

7 hábitos que vão te ajudar a passar por esse momento

1. Tome um pouquinho de sol todo dia!
O sol ajuda o seu corpo a desencadear reações que produzem a Vitamina D, que melhora o funcionamento do seu corpo em diversos aspectos.

2. Aproveite para respirar!
Durante o período de isolamento, com grande parte das fábricas paradas e a circulação de pessoas e veículos diminuídas, o ar da cidade tem ficado cada vez mais puro. Aproveite para colocar o rosto na janela e respirar um ar de melhor qualidade.

3. Cuida da alimentação: Beba bastante água e se alimente bem!
Você pode não estar gastando tanta energia quanto antes, mas o seu corpo ainda precisa de muita água pra se manter hidratado. Aproveite o tempo em casa também para cozinhar algo mais saudável e nutritivo do que o fast food e a comida dos dias de correria.

4. Tenha uma rotina de sono de qualidade!
Nada de trocar o dia pela noite hein?! Sabemos que quando ficamos mais em casa a tendência é se deixar levar pelos pequenos momentos de cansaço durante o dia e tirar uma soneca. Mais quanto mais sonecas você tirar mais o seu sono durante a noite vai perdendo a qualidade devido aos níveis de cortisol.

5. Faça exercícios!
Sabemos que é difícil com as academias fechadas e o isolamento vigente. Mas o seu corpo precisa de algumas substâncias que são liberadas durante os exercícios, existem alguns canais de academias que estão disponibilizando treinos diários por vídeo, sem a necessidade de usar aparelhos e pesos, e o melhor: gratuitos. Ou se você não for um fã de academia, opte por opções mais tranquilas e funcionais como a Yoga.

6. Cuide do seu sorriso!
Aproveite o tempo em casa para se dedicar a sua higiene bucal. Tire um tempo para isso. Evite escovas os dentes enquanto faz outra atividade. Não se esqueça do fio dental.

7. Seja paciente!
Seja gentil e compreensivo consigo mesmo, você está passando por um cenário que não imaginava. Se não der pra cozinhar todo dia, tudo bem. Se não der pra se exercitar todo dia, tudo bem. Se você sentir que precisa de uns minutinhos a mais na cama, tudo bem também. Criar um hábito é um processo. Se dê uma recompensa nos dias em que você conseguir cumprir o que se propôs. Feito é bem melhor que perfeito.

Logo, tudo isso vai passar

Agradecer pelos motivos que me fazem sorrir

💭 Passamos por muitos momentos marcantes esses últimos meses. Momentos alegres, momentos de angústias, momentos em família e momentos sozinhos.
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😆Por mais que tudo isso tenha acontecido em um curto espaço de tempo, temos muitos motivos para sorrir. Um sorriso é muito mais valioso do que se imagina: o sorriso acalma, alegra e contagia.
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A Aquarela Odontologia Digital está sempre em busca de novos sorrisos para fazerem parte da nossa história. E com tudo que está acontecendo, nossos sorrisos não pararam. Nossa odontopediatria continua para te fazer feliz.
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Não apague seu sorriso, por nada!! ☺️

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