Escovar os dentes do bebê é fundamental para a saúde bucal desde os primeiros meses de vida. Aqui estão algumas dicas simples para ajudar os pais a escovar os dentes do bebê de forma eficaz e segura:
Comece cedo: Assim que os primeiros dentinhos aparecerem, geralmente em torno dos 6 meses de idade, você pode começar a escovar os dentes do bebê. Mesmo que inicialmente haja apenas alguns dentes, é importante começar a estabelecer uma rotina de higiene oral desde cedo.
Use uma escova de dente apropriada: Opte por uma escova de dente macia, especialmente projetada para bebês. Essas escovas têm cabeças pequenas e cerdas suaves, ideais para a boca delicada do bebê. Evite usar pasta de dente até que o bebê possa cuspir, geralmente por volta dos 2 anos de idade. Para bebês mais jovens, basta usar água na escova.
Escolha o momento certo: Escolha um momento tranquilo do dia para escovar os dentes do bebê, como após a amamentação ou a alimentação. Evite escovar os dentes quando o bebê estiver cansado ou com fome, pois isso pode tornar a experiência mais difícil.
Movimentos suaves e delicados: Com a escova de dentes úmida, faça movimentos suaves e circulares ao redor de todos os dentes do bebê. Preste atenção especial às áreas onde os dentes se encontram com a gengiva. Não é necessário escovar com muita força, pois isso pode irritar as gengivas sensíveis do bebê.
Seja consistente: Faça da escovação dos dentes uma parte regular da rotina diária do bebê. Escove os dentes do bebê pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e antes de dormir. Isso ajuda a estabelecer bons hábitos de higiene oral desde cedo.
Lembre-se de que a supervisão e o cuidado dos pais são essenciais durante a escovação dos dentes do bebê. Consulte sempre o pediatra ou dentista do seu filho se tiver dúvidas sobre a melhor forma de cuidar da saúde bucal do bebê.
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Médico mostrando cavidade cariosa com caneta esferográfica em close-up modelo de dente artificial plástico
A cárie é uma doença dental comum que ocorre devido à deterioração dos tecidos dentários, como o esmalte, a dentina e, eventualmente, a polpa do dente. Essa deterioração é causada principalmente por ácidos produzidos por bactérias presentes na placa bacteriana, uma película pegajosa que se forma sobre os dentes.
O tempo em que a cárie se desenvolve varia de cada pessoa e da sua higiene oral. Se a higiene oral for ruim, a facilidade de progressão da cárie aumenta.
A cárie é dividida em 4 fases:
Fase 1: Desmineralização do esmalte
Perda de cálcio e outros minerais do dente.
Fase 2: Danos no esmalte: Cárie ativa: Mancha branca, rugosa e opaca. Cárie inativa: Mancha branca, lisa e brilhante.
Fase 3: Danos a dentina As bactérias penetram gradualmente a camada protetora do esmalte e alcançam a dentina.
Até a etapa 3 o procedimento escolhido para as cáries ativas com cavitação, será a remoção do tecido amolecido cariado e uma restauração. Para as cáries inativas ou ativas sem cavitação, será realizado o controle de higienização da boca para evitar que a cárie evolua.
Fase 4: Pulpite Quando a cárie atinge a polpa do dente, o que faz com que o paciente sinta dor intensa e constante.
Chegando nessa etapa, o tratamento escolhido será um procedimento endodôntico, que irá remover o tecido pulpar infeccionado.
A forma de evitar o desenvolvimento da cárie, é mantendo uma boa higienização bucal e indo ao dentista periodicamente para consultas de rotina.
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Inflamação gengival. Tiro cortado de uma jovem mostrando gengivas vermelhas sangrando
Gengiva sangrando não é normal. Caso você perceba sua gengiva sangrando, não ignore esse sintoma. O sangramento não é normal e pode indicar que a sua saúde bucal está comprometida ou que sua higiene bucal não está adequada e requer atenção.
Aqui estão algumas medidas que você pode tomar:
Melhore a higiene bucal: Certifique-se de escovar os dentes duas vezes ao dia, usando uma escova de cerdas macias, e usar fio dental diariamente para remover placa e restos de comida.
Use enxaguante bucal: Um enxaguante bucal antisséptico pode ajudar a reduzir as bactérias na boca.
Visite o dentista: Marque uma consulta com seu dentista para avaliar a saúde das suas gengivas. Eles poderão determinar a causa do sangramento e recomendar o tratamento apropriado.
Evite cigarro e álcool: Esses hábitos podem agravar problemas nas gengivas, então, se possível, evite-os.
Lembrando que o sangramento das gengivas pode ser causado por gengivite (inflamação das gengivas) ou problemas mais sérios como periodontite. Portanto, é fundamental consultar um profissional de saúde bucal para receber o diagnóstico e tratamento adequados. Não ignore o sangramento gengival, pois a saúde bucal está diretamente ligada à saúde geral.
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Woman with towel on head put palm in front face opens mouth check breath close up image. Suffers from unpleasant odor due to oral infections, poor dental hygiene, health problems, halitosis concept
Antes de saber como controlar o mau hálito, precisamos entender por que ele ocorre
O mau hálito, também conhecido como halitose, é caracterizado por um odor desagradável que emana da boca. Ele pode ocorrer devido a diversas razões, tais como:
Higiene bucal inadequada: A má escovação dos dentes, língua e gengivas pode permitir o acúmulo de restos de comida e bactérias, resultando em mau hálito.
Problemas dentários: Cáries, infecções gengivais e abscessos dentários podem causar odor desagradável.
Tabagismo e consumo de álcool: Esses hábitos podem contribuir para o mau hálito.
Dieta: Alimentos como alho, cebola e alguns temperos podem deixar um odor residual na boca.
Doenças sistêmicas: Problemas de saúde como diabetes, problemas do trato gastrointestinal e infecções respiratórias podem estar associados ao mau hálito.
Boca seca: A diminuição na produção de saliva pode levar ao mau hálito, uma vez que a saliva ajuda a limpar a boca.
É importante identificar a causa do mau hálito para tratá-lo adequadamente, o que pode envolver melhorias na higiene bucal, tratamento de problemas dentários e cuidados com a saúde geral.
Para controlar o mau hálito algumas atitudes podem ser tomadas. Segue abaixo 5 dicas:
Escovar os dentes após cada refeição
Usar enxaguante bucal
Passar o fio dental todos os dias
Beber bastante água
Evitar alimentos que deixam cheiro na boca como: Alho, cebola, atum, entre outros
Se você ou alguém que você conhece sofre de mau hálito persistente, é recomendado procurar um dentista para um diagnóstico e orientação adequados.
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Dentures on a blue background.Upper and lower jaws with false teeth. Dentures or false teeth, close-up. copy space.MOCKUP
Cada dente na arcada dentária desempenha uma função importante na mastigação, fala e aparência estética.
1. Incisivos
São os quatro dentes frontais localizados na parte da frente da boca, dois em cima e dois embaixo. Eles desempenham várias funções importantes no processo de mastigação, fala e estética facial. Suas principais funções são as seguintes:
Corte de alimentos: Os dentes incisivos são afiados e têm uma borda cortante, permitindo que eles cortem os alimentos durante a mastigação.
Estética facial: Os dentes incisivos são facilmente visíveis quando uma pessoa sorri ou fala, desempenhando um papel crucial na estética do sorriso e da face.
Articulação da fala: Esses dentes também são essenciais para a articulação correta dos sons durante a fala. Eles são usados para produzir sons como “f”, “v”, “t” e “d”.
Suporte dos lábios: Os dentes incisivos fornecem suporte aos lábios e ajudam a moldar a aparência do rosto.
2. Caninos
Os dentes caninos, também conhecidos como cúspides, presas ou caninos superiores/laterais, são os quatro dentes pontiagudos localizados na frente dos dentes incisivos, dois em cima e dois embaixo.
Rasgar e perfurar alimentos: Os dentes caninos têm uma forma afiada e pontiaguda, o que lhes permite rasgar e perfurar os alimentos.
Guia na oclusão dentária: Os caninos desempenham um papel importante ao fechar a boca, agindo como guias para os outros dentes na mandíbula oposta.
Proteção dos outros dentes: Quando as mandíbulas estão fechadas, os caninos se encaixam entre si e evitam o desgaste excessivo dos dentes posteriores (molares) e ajudam a evitar que os dentes se desloquem para fora de posição.
3. Pré-molares:
Os dentes pré-molares, também conhecidos como bicúspides, são os dentes localizados atrás dos dentes caninos e à frente dos molares na boca.
Mastigação e trituração: Os dentes pré-molares têm uma superfície plana com pequenas saliências, chamadas cúspides, que os tornam adequados para moer e triturar alimentos.
Suporte da função oclusal: Os pré-molares desempenham um papel importante na distribuição adequada da pressão de mastigação ao longo da arcada dentária. Eles ajudam a evitar o desgaste excessivo de outros dentes e proporcionam uma mastigação eficiente.
Apoio da estrutura dentária: Os pré-molares ajudam a manter o espaço adequado para os dentes molares, que são maiores e mais robustos. Eles também desempenham um papel na manutenção do alinhamento geral dos dentes na arcada.
4. Molares:
Os dentes molares são os dentes posteriores localizados na parte de trás da boca.
Mastigação e trituração: Os dentes molares são especialmente projetados para mastigar e triturar alimentos. Eles possuem superfícies amplas com múltiplas cúspides e fossas que trabalham em conjunto para quebrar os alimentos em pedaços menores, facilitando a digestão e a absorção de nutrientes.
Processo de digestão: A mastigação realizada pelos molares é um passo crucial no processo de digestão. Ao quebrar os alimentos em partículas menores, aumenta-se a área superficial disponível para as enzimas digestivas atuarem, acelerando a decomposição dos alimentos e tornando-os mais fáceis de serem digeridos pelo sistema digestivo.
Apoio da estética facial: Embora os molares estejam localizados na parte de trás da boca e sejam menos visíveis do que os dentes frontais, eles ainda contribuem para a estrutura geral da boca e da face, afetando a aparência facial e do sorriso.
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A alimentação desempenha um papel crucial na saúde bucal. O que você come pode afetar a saúde dos seus dentes, gengivas e boca de várias maneiras. Alguns exemplos de problemas bucais influenciados pela alimentação são: Cáries, doença periodontal e desgaste dos dentes.
• Cárie dentária:
A cárie dentária é uma das doenças bucais mais comuns e é causada pela presença de ácidos produzidos pelas bactérias presentes na placa bacteriana. Alimentos ricos em açúcares e amidos podem fornecer um ambiente favorável para o crescimento dessas bactérias. É importante fazer uma higiene bucal adequada para prevenir a cárie dentária.
• Doença periodontal
A doença periodontal é uma inflamação da gengiva. Alimentos podem ficar presos nos dentes e entre as gengivas, e se não bem higienizados podem causar um ambiente propício para o crescimento de bactérias que causam a doença periodontal.
• Desgaste dos dentes:
Alimentos ácidos, como refrigerantes, sucos cítricos, podem desgastar o esmalte dos dentes ao longo do tempo. O esmalte desgastado pode levar a sensibilidade dentária e aumento do risco de cárie. É recomendável limitar o consumo de alimentos e bebidas ácidas e, se consumi-los, fazer bochechos com água depois para ajudar a neutralizar os ácidos.
Em resumo, escolher uma alimentação equilibrada e manter uma higiene bucal adequada são passos essenciais para garantir uma boa saúde bucal. Além disso, visitas regulares ao dentista para exames e limpezas também são fundamentais para a prevenção de problemas bucais.
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